العربية
English
İnsan zihni, uykunun derinliklerinde gizemli bir dünya yaratır: rüyalar. Her gece farklı senaryolarla karşılaşır, bazen içimizi ısıtan manzaralarla gülümseyerek uyanırız; bazen de kalbimiz göğsümüzden çıkacak gibi, korkuyla yatağımızda doğruluruz. Rüyaların sadece bilinçaltımızın rastgele ürünleri olduğu düşüncesi, artık tek başına yeterli görülmüyor. Özellikle tekrar eden ve rahatsız edici nitelikteki rüyalar, ruhsal sağlıkla doğrudan ilişkili olabilir. Bazı […]
Etiket Arşivleri: ruhsal rahatsızlık
12
Nis
Nis
Bazı insanlar vardır ki, yıllar önce yaşadıkları olayları dahi sanki dün olmuş gibi anlatabilirler. Üç yaşında oynadığı oyunu, bir çocuk parkında giydiği ayakkabının rengini, hatta o sırada dinlediği şarkının sözlerini hatırlayabilir. Geçmişte biriyle yaptığı bir konuşmayı, kelimesi kelimesine aktarabilir. Oysa bazı insanlar daha birkaç saat önce yaptıkları sohbetin içeriğini bile zor hatırlar. Konuşmanın genel konusunu […]
11
Nis
Nis
İnsan zihni karmaşık bir evrendir. Bu evrende kimi zaman fırtınalar kopar, kimi zaman da derin bir sessizlik hüküm sürer. Ruhsal hastalıklarla mücadele eden bireyler ise bu evrenin en zorlu köşelerinde yaşamaya çalışan gizli yolculardır. Onların iç dünyası dışarıdan bakıldığında anlaşılması güç, karmaşık ve kimi zaman da ürkütücü olabilir. Oysa bu karmaşanın merkezinde yalnızca bir gerçek […]
11
Nis
Nis
Hayatın olağan akışı içinde, her birimiz farklı karakterde insanlarla karşılaşırız. Kimileriyle bir kez sohbet etmek bile huzur verirken, kimileriyle aynı ortamda birkaç dakika geçirmek dahi ağır gelir. Bu rahatsızlık hissi genellikle kişilik uyuşmazlığı ya da farklı dünya görüşlerinden değil, daha derin bir nedenden kaynaklanır: Ruhsal problemlerle boğuşan bireylerin sosyal yaşama taşıdığı yük. Ruhsal problemleri olan […]
11
Nis
Nis
İnsan, doğduğu andan itibaren bir bilinmezliğin içine düşer. Bu bilinmezlik sadece dış dünyaya değil, kendi içine, ruhunun derinliklerine de uzanır. Zihninin en tenha köşelerinde, kendisine ait olduğunu dahi bilmediği izler taşır. Çünkü insan, çoğu zaman kendi ruhsal yapısının farkında değildir. Neden mi? Çünkü o yapıyla birlikte doğmuştur. Ona ait her şey, onun için normaldir. Neyin […]
05
Nis
Nis
İnsan bedeni ve ruhu bir bütün olarak yaratılmıştır. Modern tıp yıllarca bu ikiliyi ayrı kutuplar gibi ele almış olsa da, artık ruhsal hastalıkların bedensel hastalıklarla ne denli güçlü bir bağlantı içinde olduğu daha sık gündeme gelmektedir. Ancak bu konu, sadece bilimsel verilerle değil; halk arasında “nazar” olarak bilinen ve çoğu zaman göz ardı edilen etkilerle […]
03
Nis
Nis
İnsanlar biyolojik hastalıklarla doğabilir, ancak genellikle ruhsal ve psikolojik olarak sağlıklı bir şekilde dünyaya gelirler. Zamanla yaşanan olaylar, travmalar ve stres, iç dengemizi bozarak ruhsal veya psikolojik sorunlara yol açabilir. Peki, bu iki tür rahatsızlık arasındaki farkları biliyor musunuz? Psikolojik Hastalıklar: Yaşanmışlıkların İzleri Psikolojik rahatsızlıklar, genellikle geçmişte yaşanan olumsuz deneyimlerden kaynaklanır. Örneğin:🔹 Çocukluk döneminde istismara […]
03
Nis
Nis
Birçok insan, duygusal zorluklarının kişiliğini tanımladığına inanır. Örneğin, sık sık kaygı hisseden biri, “Ben kaygılı bir insanım” diyebilir. Sürekli sinirlenen biri ise “Bu benim doğam” diye düşünebilir. Zamanla bu tür etiketler, kişinin yaşadığı zorlukları kalıcı gibi hissetmesine neden olur ve değişim ihtimalini göz ardı etmesine yol açar. Oysa kronik kaygı, sık öfkelenme, sürekli melankoli hali […]