Zor İnsanlar

Hayatın olağan akışı içinde, her birimiz farklı karakterde insanlarla karşılaşırız. Kimileriyle bir kez sohbet etmek bile huzur verirken, kimileriyle aynı ortamda birkaç dakika geçirmek dahi ağır gelir. Bu rahatsızlık hissi genellikle kişilik uyuşmazlığı ya da farklı dünya görüşlerinden değil, daha derin bir nedenden kaynaklanır: Ruhsal problemlerle boğuşan bireylerin sosyal yaşama taşıdığı yük.

Ruhsal problemleri olan bireyler, çoğu zaman farkında olmadan çevrelerine ciddi bir duygusal baskı uygularlar. Onlarla arkadaşlık etmek, genellikle tahammül sınırlarını zorlayan bir süreçtir. Bunun temelinde yatan sebepler ise oldukça belirgindir: aşırı inatçılık, kontrol edilemeyen takıntılar, anlamsız ve sürekli konuşma hali, mantıktan uzak davranışlar ve empati yoksunluğu.

Bu bireylerle kurulan arkadaşlık ilişkileri, başta ilgi çekici ya da “yardım edilmesi gereken bir ruh hali” gibi algılansa da, zamanla insanın iç enerjisini sömüren bir hâl alır. Çünkü bu kişilerle geçirilen zaman, sıklıkla tek taraflı bir yük taşımaya dönüşür. Konuşmaları çoğu zaman konudan uzak, anlamsız ya da tekrar eden düşüncelerden ibarettir. Dinleyen taraf için bu konuşmalar sadece vakit kaybı değil, aynı zamanda zihinsel bir işkencedir.

Ruhsal problemi olan bireylerin en belirgin özelliklerinden biri de aşırı inatçılıktır. Bu inatçılık, sağlıklı bir tartışma ortamını bile imkânsız hale getirir. Ne kadar mantıklı argüman sunulursa sunulsun, karşı taraf sadece kendi doğrularını görmek ister. Karşısındaki kişinin söylediklerini duymamakta direnç gösterir. Bu durum, bir süre sonra arkadaşlık ilişkilerinde ciddi bir yıpranmaya yol açar. Çünkü bu bireylerle fikir birliğine varmak değil, bir fikrin etrafında dahi konuşabilmek zorlaşır.

Aynı şekilde, kontrol edilemeyen takıntılar da sosyal yaşamda büyük bir problem yaratır. Bu kişiler, bir fikre ya da bir kişiye saplantılı şekilde odaklanabilirler. Her sohbet, her durum, hatta her sessizlik dahi bu saplantının gölgesinde kalır. Takıntılar yüzünden konular saptırılır, tekrar tekrar aynı meseleler gündeme getirilir. Karşı taraf, her seferinde aynı hikâyeyi dinlemek zorunda kalır. Bu ise ilişkilerde zamanla bıkkınlık yaratır.

Bu bireylerin bir başka dikkat çeken yönü ise, çok konuşmalarına rağmen söylediklerinin genellikle bir bütünlük ya da anlam taşımamasıdır. Düşünceler dağınık, konular kopuk, anlatımlar karmaşıktır. Bu durum, dinleyicinin zihinsel bir yorgunluk yaşamasına sebep olur. Çünkü karşınızdaki kişi ne anlatmak istediğini bilmezken, siz onu anlamaya çalışmak zorunda kalırsınız. Her cümle, başka bir bilinmeze kapı açar. Sonunda ise iletişim, iki taraf için de keyifsiz ve yorucu hale gelir.

Mantıktan uzak hareketler de bu süreci daha karmaşık bir noktaya taşır. Bu bireylerin davranışları öngörülemezdir. Yaptıkları bir hareketin sonucunu düşünmeden eyleme geçerler. Bu nedenle, istemeden de olsa çevrelerindeki insanları kırabilir, incitebilir ya da zor durumda bırakabilirler. Bu zararlar bazen fiziksel değil ama çoğunlukla duygusal izler bırakır.

Ruhsal problemleri olan kişiler, genellikle davranışlarının çevrelerine olan etkisini fark edemezler. Bu durum, empati eksikliğinden ya da kendi iç dünyalarındaki kaostan kaynaklanır. Bir insanı kırdıklarında, bunun neden bir problem olduğunu anlamakta zorlanabilirler. Ya da yaptıkları bir hareketin neden sosyal olarak yanlış olduğunu idrak edemezler. Bu durum, hem kişisel ilişkilerin hem de sosyal çevrenin sağlıksız bir zeminde şekillenmesine yol açar.

Karşılarındaki insanlar, bu bireylerle olan ilişkilerinde sürekli bir duygusal denge sağlamaya çalışır. Ne söylersem yanlış anlaşılır, ne yaparsam tetikler düşüncesiyle hareket ederler. Bu da ilişkileri içtenlikten uzaklaştırır, samimiyeti boğar ve arkadaşlıkları yüzeysel, zayıf, hatta toksik hale getirir.

Sonuç olarak ruhsal problemler, bireyin sadece kendi yaşamını değil, etrafındaki insanların yaşam kalitesini de derinden etkiler. Bu tür bireylerle kurulan ilişkiler, çoğu zaman zorlu bir sınav gibidir. Her ne kadar iyi niyetle yaklaşılsa da, inatçılık, takıntılar, mantıksız konuşmalar ve öngörülemez davranışlar bu ilişkileri sürdürülemez kılar.

Bu gerçekleri görmezden gelmek, sadece duygusal yükün artmasına sebep olur. Ruhsal problemlerle boğuşan bireylerin, profesyonel yardım alarak bu yükü çevrelerine değil, uzman bir desteğe yönlendirmeleri hem kendi iyilikleri hem de sosyal çevrelerinin huzuru için elzemdir. Aksi takdirde, hem kendileri hem de çevreleri için çekilmez bir hayat döngüsü oluşur.